2023年超治愈8句话,送给年末的你
万达集团 · 2023-12-21 14:10:17 · 热度:加载中...
时间总是快得让人猝不及防,一眨眼就是一天,一回头就是一年。这一年,我们刚刚从疫情的阴影中走出来,一些人需要重启生活,一些人需要另换赛道,一些人需要修复创伤,大家都过得磕磕绊绊。但好在我们都咬牙挺过来了,因为每个人心中都有自己要追逐和守护的东西。这一年,你是不是也付出过很多,期盼过很多,但最终的结果不如人意?你依然做不到情绪稳定,做不到遇事沉着,扛不起一些事,顶不住一些压力。因为你不允许,该发生的,照样会发生。你不允许,未必能给现实阻力,但一定会给自己压力。要鼓励自己飞上枝头做凤凰,也要允许自己只在田间做小鸡。人生没有公式,也没有正确答案,你不必要求自己时刻都对,每天都优秀。愿你的强大,不只有对抗一种形式,还能加上“允许”这个选项。这一年,有没有哪个时刻,你觉得自己已经山穷水尽了?可能人人都有吧。你一度认为,自己的人生再无希望,从今往后全是黑暗。但其实,事情没有你想得那么糟糕。你依然有吃有喝,能跑能走,没病没灾,能说能笑,生活并没有夺走你最珍贵的东西。你只是被那些不好的事困住了,暂时想不开,不知道该怎么办。等你想开了,找到办法了,那些事终会过去,而你的心情也会随之解脱。越是事情不好的时候,越要让心情好起来。因为心情好了,才能把事处理好。这一年,你感受最深的痛苦是什么呢?是肉体上的疼痛,还是精神上的撕扯?肉体上的疼痛,真真实实,看得见摸得着,一分顶一分。而精神上的痛苦,看不见摸不着,很多都是虚假的,可大可小,可深可浅,因为它来自你的价值观。你嗜钱如命,钱没了,你比死了还难受。你视金钱为粪土,钱没了,你完全无所谓。你觉得爱情必须忠贞,遭遇背叛,你肝肠寸断。你觉得爱情是一场交易,遭遇背叛,你一笑了之。会不会痛苦,不取决于某件事、某个人,而是取决于你对人和事的看法。我们无法改变他人和环境,但是我们可以改变自己对他人和环境的态度、看法。生活上的,工作中的,人际关系里的,感觉自己被困难重重包围,一波未平,一波又起。人生就像一场大考,一道题接着一道题,有些题难,有些题容易。会做的,认真去做;不会做的,可以求助,问老师,问同学,问过来人,或者自己去查资料,总会有解决的办法。凡事尽力就好,努力无望就别拼了,人生又不止这一块阵地,省下时间和精力,为下一场战役厉兵秣马,养精蓄锐。看一部电影,不敢再相信自己的枕边人;读一则新闻,担心自己身体已病入膏肓;遇一桩交通事故,从此不敢开车出门。你总是不由自主地担心,那些不好的事会发生到自己身上。但其实,回头看看,今天的你不是还好好的吗?你所担心的那些事,绝大部分根本就不会发生,你只是在预支你的焦虑。英国作家马特·海格说:“如果想征服生命中的焦虑,就要活在当下,活在每一个呼吸里。”风吹哪页,读哪页,物来顺应。事前不忧,事中不惧,事后不悔。焦虑在所难免,我们能做的是,尽量别提前焦虑。这就已经是对自己最大的善待。这一年,你经历了哪些事,失去过什么,又得到了什么呢?有人可能春风满帆,有人可能颗粒无收,绝大多数人大概会是不好不坏,一切正常吧。想不起发生了哪些事,说明没有大事发生。说不出失去了什么,说明没有重大失去。在这个瞬息万变的时代中,平平淡淡就是岁月静好,普普通通就是现世安稳。别怪自己所得甚少,不遗不失,不丢不漏,就是一种得到。一只杯子,水装得最多的时候,不是溢出来,而是刚好跟杯口齐平的时候。被人牵着鼻子走,被时代裹挟着向前,被环境逼迫着做出改变,你一定很苦很累吧。生而为人,谁都有身不由己的时候。但是,我们仍然可以有自己的选择。当你紧赶慢赶、身心俱疲还得不偿失时,不妨停下来,问问自己:我到底为什么要卷?不卷的话,我能不能用别的方式拿到结果?或许你就会发现,你以为自己在跟别人竞争,其实你们参加的可能都不是同一场比赛。人就是这样,很容易被别人带节奏,而失去自己的判断。奋斗没问题,但一定要瞄准自己的赛道,找出自己的优势,这样才能得到你想要的奖励。有些事,别人再教,你也不懂,那还是生活觉得你没必要懂,至少在当下,没必要懂。你或许以为这是一种困惑、迷局,实则是生活给你的善意提醒。孩子一出生就会吃喝拉撒睡,那是造物主认为他必须会这些,否则就无法生存。大人亦如此。你会什么,不会什么,懂什么,不懂什么,有时是注定的,也是为了延续某种平衡。必须会的那部分,是为了确保生活;不必懂的那部分,并不影响生活。毕竟,懂都是撞南墙换来的,而不懂,恰好说明你生活得风调雨顺。2023年进入倒计时,它或许不够完美,但每一天都是我们用心走过来的。感谢自己这一年的辛苦努力,感谢家人朋友的陪伴扶助!点个「在看」,只要努力往前走,相信就会有好事情发生。
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